An itibariyle vermiş olduğum 3 kilo 700 gramın 1 kilo 200 gramını geri almış bulunuyorum. En ufak bir kaçamak yapmıyorum. Diyeti harfiyen uyguluyorum. Kafayı sıyırıcam. Ben 10-12 kilo atmaya çalışırken 17 gündür hepi topu 1 kiloyu verip verip alıyorum. Bu ne ya. Sıtkım sıyrıldı. Ekmek yeme, çikolata yeme, meyve yeme, çerez yeme. Sonuç kocaman bir sıfır. Sabrım tükeniyor artık.
No comments:
Post a Comment