Thursday, November 28, 2013

Diyet ve Pratik Kurabiye




diyet ve pratik kurabiye 1


Unsuz,yağsız,yumurtasız ,şekersiz 


diyet kurabiye tarifi veriyorum.

Sadece 2 ana malzemeyle yapılabilir.


Ben süs olsun diye üzerlerine birer badem de koydum.


Tarifin aslı muz ezmesi (olgun) + yulaf ezmesi


(Kaynak : Deryanın Dünyası 'na teşekkürler)


Ben muz yerine evdeki havuçlu marmelada


 yulaf ezmesi kattım ve yoğurdum.





diyet ve pratik kurabiye 2

Ölçü göz kararı oldu,deneme için az yaptım.


Hamurun kıvamı ,kurabiye hamuru gibi.


Kağıt serilmiş tepside 175 derecede 15-20 dakikada pişti.


Bir daha yapışımda muzlusunu deneyebilirim.Ya da


kuru kayısı,erik karışımını azıcık pişirip ,


yulaf ezmesiyle bir araya getirebiliriz.


İçine ben tarçını da yakıştırıyorum.


İstenirse az ceviz eklenebilir.


Yulaf ezmesi faydalı ,az kalorili


yapımı çok kolay ve  diyet kurabiye


olarak tadı da bence iyi .Afiyet olsun...





diyet ve pratik kurabiye 3




No comments:

Post a Comment