Yarın sabah itibariyle diyetime başlıyorum :)
Gelecek hafta sadece 2 sınavım olması sebebiyle zamanı değerlendirmem gerektiğini düşündüm
Uzun zamandır niyetliydim ama kendimde başlayacak gücü bulamıyordum
İlk bir hafta "attack" bölümünde olacağım,1 hafta sonra yine sonuçları ve 1 haftalık deneyimlerimi yazarım,kolay gelsin bana
diyete başlamak için o gücü bekleyenler artık beklemeyin,yaza bir şey kalmadı,nisanda yine hırkalar montlar atılınca tutuşacağız,o anları hayal edin,sağlığınız ve kendiniz için bugün kendinize bir iyilik yapın
Sağlıksız bir beden üzerine mükemmel bir surat olsa da faydasız,o allıklar rimeller inanın yakışmıyor
Tatlısız yaşayamam,ekmeksiz doymam diyorsanız bu diyet size göre değil,karonhidrat olabildiğince düşük seviyede
Ayrıntılı bilgi ve ideal kilonuz ne/ne zaman ideal kilonuza ulaşabileceğinizi gösteren test için tık tık
No comments:
Post a Comment