Kendi kendimi motive etmek için şöyle dedim
"Gelinlikle patlamış mısır gibi olmak istemiyorsan zayıflamalısın Seda"
evet benim abartı bir kilom yok ama son dönemde nedenini bilmediğim bir şekilde kilo aldım. Aslında nedeni belli, eve 22:30 gibi gidip yemek yeyip yatıp uyursam kilo alırım tabiki...
yıllardır 58 kilo olan ben tam 10 kilo aldım. zor kilo veren bir yapıya sahip olduğum için profesyonel yardım alayım dedim ve Saynur'un yolunu tuttum. Saynur Özen Kumcu. Altıntepe (Bostancı) Kızılay'da çalışıyor. Yanlış hatırlamıyorsam 55 TL ödedim muayeneye.
Açıkçası beni zorlamayan bir liste verdi. tek derdim çikolata :( kesinlikle yok. 4 Ocak'ta gittim, bakalım 1 ay sonra randevum var. en az 2 kilo vermiş olmalısın dedi, hayıırr daha fazla vermem lazım evleniceeemm dedim, güldü ve böyle şartlandırma kendini dedi :) bir de yağ oranım fazla çıktı :(
kırmızı et-süt-yoğurt-yumurta türünü çok tüketmediğim için biraz zor oluyor ama, öbür türlü sağlıksız besleniyorum. Daha doğrusu evimizde ağırlıklı olarak zeytinyağlı sebze yemeği pişiyor, bu açıdan çok sağlıklı, dengesiz besleniyorum benim için daha doğru bir kelime sanırım.
bakalım kilo verebilecek miyim :)
No comments:
Post a Comment