Evet baylar bayanlar sonunda bunu da yaptım! Bakın hizmette sınır tanımıyoruz artık :) Diyet, spor vs bunlara dair onca şey okuyorum, biliyorum, duyuyorum... Hele ki kilo problemim tekrar başlamışken dedim duuur tekrar başa sar kızım! Ne yaptım? Tekrar çıkardım diyetle ilgili biriktirdiğim bilgileri, sizler için düzenledim ve artık sizlerle de paylaşacağım!
Hadi gelin hep beraber şu fazlalıklardan kurtulalım değil mi canlarım :)
Sizlere artık heeer gün (bazen aksaklıklar olabilir affınıza sığınarak baştan belirteyim) diyet listeleri paylaşacağım. Hem de çok iyi diyetisyenlerin haftalık listelerini! Her hafta ayrı bir diyetisyen, her gün o güne dair bir diyet listesi... Artı olarak biiiir çok öneri de cabası diyorum ve takipte kalmanızı diliyorum!
Sevgilerimle :)
No comments:
Post a Comment