Diyet, Beslenme ve Sağlık

26 Mart 2013 saat 23:30’dan 29 Mart  2013 saat 02:53 ’e kadar Ay Terazi  Burcunda olacak;

(27 Mart 2013 saat 11:28’ de Dolunay gerçekleşecek)

Önümüzdeki on beş gün Ay küçülen fazda olacak!

Ay hava grubu burçlardan olan Terazide iken yağlar ve yağlı besinler daha etkili olacaktır. Bu nedenle bu günlerde çok yağlı beslenmekten  kaçınılmalı.

 

Yanmış yağların verdiği zarar da daha etkili olacağından özellikle kızartmalara dikkat etmek gerekecek.

27 ve 28 Mart tarihlerinde yapılan detoks beden için oldukça yararlıdır. Oruç tutarak ya da sadece sıvı gıdalarla beslenerek iyi bir arınma sağlayabilirsiniz.

Bu günler de böbrekler, mesane ve kalça bölgesi daha hassas olacaktır. Gerekmedikçe bu günlerde bu bölgelerden ameliyat olunmamalıdır!

Genel olarak önümüzdeki iki hafta boyunca cerrahi müdahale için uygun bir dönemdir.