Diyette 9.hafta..

Bu hafta kilo veremedim maalesef..

Yeni yıl rehavetinden olsa gerek :D

Hatta kilo vermemişim veee 300 gr su + 100 gr kas yağ'a dönüşmüş!

Bu bana yapılır mı yaaa :(

Yılbaşı gecesi yenen 1 dilim pasta ve 1 kase kuruyemişin suçu bu sanırım :D

Ben masumum!

Oysa ertesi günlerde dengelemeye çalıştım ama başarılı olamamışım..

Neyse moral bozmak yok nasılsa telafi ederim ben!!

Kendimi nasıl da teşvik ediyorum değil mi? :S

3'er günlük ayırma diyetleri ile metabolizmayı hızlandıracağız..

Bu haftanın açığını kapatırım inşallah..

Kapatırım, kapatırım :D

Yeni yılın ilk yazısı "diyet" oldu..

2010'da incelmeyi diliyorum ya idare edin :D