DİYETTEYİM#3

Merhabalr!

Nasıl isterdim size güzel haberler vermeyi ama haberler hiç iyi değil.

Bugün kontrolüm vardı.Zaten pek bir umudum yoktu kilo vermeyi bırakın aldım diye hissediyordum.

Aslında verilen listeye harfiyen uydum.Hatta eksiği var fazlası yok.

Ama buna rağmen 25 gün içerisinde vere vere 1.4 kilo vermişi dostlar :(

Bekliyordum böyle bir sonucu aslında çünkü hissetim.Yeni kilom 86.3 kilogram

peki neden az kilo vermişim??

Birinci neden; düzensiz yemem.Ve çok fazla aç kalmam.

İkinci öğretim öğrencisi olduğum için çoğu zaman saat 2 den gece 10 a kadar dışardayım.

Dolayısıyla beni tok tutacak birşeyler yemem lazım dışarda.

Ama neye elimi atsam yağlı.O nedenle bende aç kalmayı tercih ediyordum.Açlığımı çubuk krakaerlerle bastırmaya çalıştım

ama bu benim kilo vermemi engellemiş.Aç kalmamam gerekiyormuş :(

İkinci neden ise; Bundan bir kaç gün önce cildiyeye gittim.

cildimdeki tüyler ve sivilceler için.

Doktor yumurtalıklarımda kist olabileceğini ve de hormonlarımda bozukluk olabileceğini söyledi:(

Bugün diyetisyenime bunları anlattığımda yumurtalıktaki kistlerin karın bölgesinde yağlanma yaptığını söyledi 

Eğer gerçekten kist varsa ve hormonlarımda bir problem varsa kullanacağım haplar kilo almama neden olacak :(

İşte bir kaç gündür stresten neredeyse kurdeşen dökeceğim..

Nisan ayının başında herşey belli olacak.Umarım sorun çıkmaz.

işte böyle.Lafı fazla uzatmayayım.

hepinize desteğiniz için teşekkür ediyorum .İyiki varsınız

sevgiler ve de kocaman öpücükler ...

not:Yaşanan bazı durumlardan ötürü diyete ara verilmiştir.